TDAH – Conheça Mais Sobre Esse Transtorno

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsicológica que afeta muitas pessoas em todo o mundo e por isso, é preciso um olhar atento sobre este transtorno, desde sua definição até os desafios enfrentados por aqueles que vivenciam essa condição. Prepare-se para uma análise abrangente e profunda sobre o TDAH e sua influência na vida cotidiana.

O que é TDAH?

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsicológica que apesar de parecer simples, impacta significativamente o funcionamento cognitivo e comportamental das pessoas que a vivenciam. Este transtorno afeta a habilidade de uma pessoa em manter a atenção, controlar seus impulsos e regular comportamentos de forma adequada às demandas do ambiente.

É caracterizado por três principais grupos de sintomas ou componentes: desatenção, hiperatividade e impulsividade. No entanto, é importante saber que esses sintomas podem variar em intensidade e manifestação de pessoa para pessoa. Essa variabilidade contribui para a complexidade do diagnóstico e tratamento do TDAH.

Quais São Os Sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade?

O TDAH é uma condição que demanda uma abordagem multidisciplinar para avaliação, diagnóstico e tratamento. Ao compreender a profundidade dos sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade associadas, estaremos mais preparados para fornecer o suporte necessário às pessoas que vivenciam essa condição.

Desatenção

Atenção é o mecanismo que organiza a entrada de estímulos na consciência e é considerado o mais importante pré-requisito para o bom funcionamento das demais funções cognitivas. A desatenção é uma característica central do TDAH.

Pessoas com desatenção podem ter dificuldade em manter o foco em tarefas ou atividades que requerem atenção sustentada (capacidade de manter uma resposta estável durante atividade repetitiva ou focar em uma tarefa por um período de tempo contínuo), atenção alternada (capacidade de modificar o foco da atenção de um componente da tarefa para outro, mantendo o comportamento fluente) ou atenção seletiva (capacidade de processar informações, pensamentos ou ações relevantes, enquanto ignora os distratores).

Essas dificuldades podem levar o indivíduo a um desempenho acadêmico ou profissional aquém do seu real potencial. Alguns sintomas da desatenção:

• Dificuldade em prestar atenção a detalhes e cometer erros por descuido em tarefas escolares ou no trabalho;
• Dificuldade em manter o foco em tarefas ou atividades de lazer;
• Parece não escutar quando está sendo chamado diretamente;
• Dificuldade em seguir instruções e concluir tarefas;
• Dificuldade em organizar atividades e tarefas;
• Evitar ou relutar em envolver-se em tarefas que requerem esforço mental sustentado;
• Perder objetos necessários para tarefas e atividades do dia a dia.

Hiperatividade

A hiperatividade não se limita apenas à agitação física visível. Ela também pode ser caracterizada por inquietação mental, sensação constante de agitação interna e dificuldade em relaxar. Pessoas com hiperatividade podem ter dificuldade em permanecer quietas, sentadas ou engajadas em atividades que demandam calma.

É importante notar que a hiperatividade não é necessariamente uma manifestação de energia excessiva, mas sim uma dificuldade em direcionar essa energia de forma produtiva, podendo resultar em mudanças frequentes de atividades e dificuldade em completar tarefas que exijam maior concentração.
Os sintomas de hiperatividade estão relacionados a um excesso de atividade motora e inquietude e incluem:

• Agitação constante, como mexer as mãos ou os pés,
• Dificuldade em permanecer sentado em situações nas quais essa postura é esperada,
• Incapacidade de se envolver em atividades silenciosas,
• Falar excessivamente.

Impulsividade

A impulsividade é outro componente relevante desse transtorno. Pessoas com impulsividade podem agir sem considerar as consequências, interromper conversas, tomar decisões precipitadas e ter dificuldade em esperar sua vez em situações sociais.

Essas ações impulsivas podem resultar em mal-entendidos nas interações sociais e em escolhas que não são favoráveis a longo prazo.

É importante enfatizar que os sintomas de impulsividade não são simplesmente uma questão de escolha, mas sim uma manifestação do funcionamento neuropsicológico complexo associado à condição. A falta de inibição pode dificultar a autorregulação e a avaliação das consequências das próprias ações.

Como o TDAH é diagnosticado?

O TDAH é um termo “da moda” e ainda que muitas pessoas se considerem “agitadas”, “desatentas” ou “impulsivas”, o diagnóstico requer uma avaliação cuidadosa realizada principalmente por neuropsicólogos.

Essa Avaliação Neuropsicológica inclui testes neuropsicológicos, escalas e entrevistas e os critérios diagnósticos são estabelecidos pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM V-TR). Para que o transtorno seja considerado, a presença persistente de sintomas de desatenção e/ou hiperatividade e impulsividade é exigido, assim como prejuízos significativos nas diferentes áreas da vida do indivíduo.

Os sintomas do Transtorno podem afetar significativamente a vida diária de uma pessoa, incluindo seu desempenho acadêmico, social e ocupacional.

O tratamento do TDAH pode incluir uma combinação de psicoterapia, intervenções educacionais, suporte familiar e, em alguns casos, medicamentos.

Como se desenvolve o TDAH?

O desenvolvimento do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade inclui fatores genéticos, neurológicos, ambientais e biológicos. São eles:

1. Fatores Genéticos: Acredita-se que a genética desempenhe um papel significativo no desenvolvimento do TDAH. Estudos mostram que há uma predisposição hereditária para o transtorno, ou seja, ele tende a ocorrer entre membros de uma mesma família.
2. Desenvolvimento Neurológico: Algumas pesquisas sugerem que o TDAH está associado a diferenças no desenvolvimento do cérebro, especialmente nas áreas relacionadas ao controle de impulsos, atenção e funções executivas. Certas áreas do cérebro, como o córtex pré-frontal e o córtex cingulado, podem apresentar diferenças em tamanho e atividade.
3. Fatores Biológicos: Muitos estudos investigaram a relação entre o TDAH e a dopamina, um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do foco, motivação e recompensa. Pessoas com o transtorno podem ter níveis diferentes de dopamina ou uma menor sensibilidade aos seus efeitos.
4. Exposição Pré-natal e Ambiental: Algumas evidências sugerem que fatores pré-natais e ambientais podem contribuir para o desenvolvimento do TDAH. Fatores como tabagismo, uso de substâncias, exposição a toxinas e complicações durante a gravidez podem influenciar o risco de desenvolver o transtorno.
5. Neurotransmissores e Sistema Nervoso Central: está relacionado a desequilíbrios nos neurotransmissores, como dopamina e noradrenalina, que desempenham papéis cruciais na regulação da atenção, impulsividade e controle motor.
6. Desenvolvimento da Infância: Os sintomas muitas vezes aparecem durante a infância, com dificuldades de atenção, hiperatividade e impulsividade que podem impactar o desempenho escolar e as interações sociais.

O que fazer quando se tem TDAH?

O tratamento geralmente envolve uma combinação de abordagens médicas, psicológicas, suporte educacional e estratégias de manejo. É importante ressaltar que o tratamento varia de pessoa para pessoa, sendo o plano de tratamento ideal, personalizado às necessidades individuais. Seguem algumas opções de intervenções importantes para o tratamento dessa condição:

• Psicoterapia: A terapia comportamental é frequentemente usada no tratamento especialmente em crianças. Abordagens como Terapia Comportamental Cognitiva (TCC) e Treinamento em Habilidades Sociais podem ajudar a ensinar habilidades de organização, gestão de tempo, controle de impulsos e estratégias para melhorar o foco.
• Medicação: Medicamentos estimulantes, como metilfenidato e anfetaminas, são frequentemente prescritos para ajudar a controlar os sintomas. Eles podem aumentar os níveis de neurotransmissores, como dopamina e noradrenalina no cérebro, melhorando a atenção e o controle impulsivo. No entanto, a decisão de usar medicação deve ser feita por um médico, levando em consideração os riscos e benefícios para o paciente.
• Estratégias Educacionais: Crianças podem se beneficiar de estratégias educacionais adaptadas, como planos de ensino individualizados (PEIs) ou planos de apoio ao aluno. Esses planos fornecem suporte adicional na sala de aula, incluindo ajustes no ambiente e estratégias de ensino para atender às necessidades do aluno.
• Apoio Familiar: O envolvimento da família é crucial no tratamento. Os pais podem aprender estratégias para lidar com os desafios associados ao transtorno, estabelecer rotinas eficazes e implementar reforços positivos para incentivar comportamentos adequados.
• Treinamento de Habilidades: O treinamento de habilidades pode abranger uma variedade de áreas, desde o desenvolvimento de habilidades de organização e gerenciamento de tempo até a melhoria das habilidades sociais e de comunicação.
• Aconselhamento Psicológico: Aconselhamento individual ou terapia de grupo pode ajudar as pessoas com o transtorno a lidar com questões emocionais, desenvolver estratégias de enfrentamento e melhorar a autoestima.
• Abordagens Alternativas: Algumas pessoas exploram abordagens alternativas, como: yoga, meditação e acupuntura como complementos ao tratamento convencional. No entanto, é importante discutir essas opções com um profissional de saúde antes de incorporá-las ao plano de tratamento.

O tratamento é altamente individualizado e seu objetivo é ajudar a pessoa a desenvolver habilidades de enfrentamento, maximizar seu potencial e melhorar sua qualidade de vida.

Apenas Crianças Têm Transtorno de Déficit De Atenção E Hiperatividade?

Embora o TDAH seja frequentemente identificado durante a infância, ele não se limita apenas a essa fase da vida. As pessoas continuam a manifestar sintomas à medida que envelhecem, embora possam se manifestar de maneiras diferentes em adolescentes e adultos, principalmente por sua atenuação devido aos recursos e estratégias aprendidas durante a vida.

Conclusão:

O TDAH é uma condição neuropsicológica complexa e multifacetada que pode afetar diferentes áreas da vida de uma pessoa. Compreendendo os sintomas, o diagnóstico, os fatores de desenvolvimento e as estratégias de tratamento, é possível ter uma vida mais funcional, direcionando as melhores intervenções, gerenciando seus desafios e aproveitando ao máximo suas potencialidades.